quinta-feira, 1 de janeiro de 2009

Smoothie Martinica



Ingredientes

½ xícara (chá) de morangos
½ xícara (chá) de gelo triturado
1 colher (sopa) de mel
2 bolas de sorvete iogurte ou creme
½ xícara (chá) de suco de laranja

Modo de Preparo:

Coloque o morango no congelador por cerca de 2 horas e algumas pedras de gelo dentro de um pano limpo. Bata com um martelo de cozinha para triturar o gelo. Coloque em um liquidificador todos os ingredientes, começando pelo suco de laranja, depois pelo sorvete, gelo e morangos. Bata em velocidade máxima. Se necessário, desligue algumas vezes o liquidificador e dê uma revirada no líquido com uma colher. Você deverá obter uma textura parecida com a de milk shake. Sirva.

Dica para esta receita

Ideal para crianças.

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